5.9.16

¿Depresion post vacacional?

¡¡Hola a todos!!

¿Qué tal han ido esas vacaciones? ¿Habéis descansado? Nosotros este año no hemos tenido vacaciones, nos hemos quedado terminando bodas y preparando todas las novedades para este otoño-invierno.

Si vosotros habéis podido disfrutar de unos días de relax y vacaciones, es posible que la vuelta a la rutina se esté haciendo un poco cuesta arriba...


Se calcula que cerca del 35% de los trabajadores han pasado o pueden pasar por una depresión post vacacional o por alguno de sus síntomas: cansancio, apatía, falta de concentración, estrés, somnolencia...


Así que si has tenido alguno de estos síntomas... ¡tranquilo!, no hay mal que cien años dure y en quince días todo volverá a la normalidad.

Pero hay algunas cosas que podemos hacer para sentirnos mejor en este proceso. ¿Conocéis los beneficios de la aromaterapia?

Es una terapia centrada en la inhalación de aromas o aceites esenciales con muchos beneficios para cuerpo y mente, y sin efectos secundarios. Es muy efectiva para aliviar algunas dolencias físicas y también para levantar el ánimo.

Así que si necesitas un empujoncito, nosotros podemos ayudaros con nuestras velas aromáticas.

En nuestra sección de velas ecológicas podéis disfrutar de algunas esencias que harán la vuelta a la rutina más fácil.


- Geranio: evoca sentimientos de tranquilidad y equilibra las emociones.
- Ylang-Ylang: una flor estimulante y sedante a la vez. Que sirve tanto para el estrés como para la apatía.
- Magnolia: aclara la mente.
- Lirio: estimula la creatividad.
- Flor de loto: disminuye el estrés y controla la ansiedad. Combate los dolores de cabeza.

Estos son sólo algunos ejemplos de los beneficios que podéis obtener con sólo encender una vela en casa y, por qué no, si necesitas cuidados intensivos, en la mesa de la oficina.

Esperamos que este post os ayude un poquito y la vuelta sea más agradable, al fin y al cabo, sin trabajo y rutinas no podríamos disfrutar de las vacaciones.

Un beso


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